پرسشنامه مهارت های زندگی (فرم کوتاه)

پرسشنامه مهارت های زندگی (فرم کوتاه) شامل 20 سوال است که به بررسی مهارت های تصمیم گیری، حل مسئله و تفکر خلاق می پردازد. این پرسشنامه با استفاده از طیف لیکرت از کاملاً مخالف تا کاملاً موافق امتیازدهی می شود. هدف اصلی این ابزار سنجش توانایی فرد در مواجهه با مشکلات و تصمیم گیری های روزمره است. همچنین، این پرسشنامه می تواند به ارزیابی نقاط قوت و ضعف در زمینه مهارت های زندگی کمک کند و اطلاعاتی دقیق برای بهبود عملکرد فردی فراهم آورد. تمامی سوالات به دقت طراحی شده اند تا ابعاد مختلف مهارت های زندگی را پوشش دهند و با توجه به روایی و پایایی معتبر آن، می تواند یک ابزار کارآمد برای تحقیقات روان شناسی و مشاوره باشد.

توضیحات پرسشنامه:

پرسشنامه مهارت های زندگی (فرم کوتاه) یک ابزار معتبر برای سنجش توانایی های فرد در مهارت های تصمیم گیری، حل مسئله و تفکر خلاق است. این پرسشنامه به صورت 20 سوالی طراحی شده است و از طیف لیکرت برای امتیازدهی به پاسخ ها استفاده می کند. برای هر سوال پنج گزینه از "کاملاً مخالف" تا "کاملاً موافق" در نظر گرفته شده است تا پاسخ دهندگان بتوانند ارزیابی دقیقی از خود داشته باشند.

هدف اصلی این پرسشنامه ارزیابی میزان مهارت های زندگی است که نقش مهمی در برخورداری از توانمندی های فردی در مواجهه با چالش های روزمره ایفا می کند. مهارت هایی مانند تصمیم گیری فعالانه بر مبنای اطلاعات موجود، حل مسئله به شیوه ای منطقی و استراتژیک و تفکر خلاق در مواجهه با مشکلات، از جمله عواملی هستند که در این پرسشنامه مورد بررسی قرار می گیرند.

این پرسشنامه به ویژه برای پژوهشگران و مشاوران روان شناسی می تواند مفید باشد، چرا که با بررسی نتایج آن می توان نقاط قوت و ضعف فرد را شناسایی و در مسیر افزایش بهداشت روانی و بهبود مهارت های زندگی گام برداشت. علاوه بر این، پرسشنامه مهارت های زندگی به عنوان یک ابزار مؤثر در پیشگیری از آسیب های روانی-اجتماعی شناخته می شود.

مشخصات پرسشنامه:

هدف: بررسی مهارت های تصمیم گیری، حل مسئله و تفکر خلاق
تعداد سوال: 20
شیوه نمره گذاری و تفسیر نتایج: دارد
روایی و پایایی: دارد

تحلیل (تفسیر) نمرات پرسشنامه:

بر اساس نمرات به دست آمده از پرسشنامه مهارت های زندگی، تحلیل می شود که فرد در کدام سطح از مهارت های زندگی قرار دارد. نمره پایین (۲۰ تا ۴۰) نشان دهنده ضعف در مهارت ها، نمره متوسط (۴۰ تا ۶۰) نشان دهنده توانمندی متوسط و نمره بالا (۶۰ به بالا) نشان دهنده قدرت بالا در مهارت های زندگی است.

روایی و پایایی پرسشنامه:

آلفای کرونباخ برای پرسشنامه مهارت های زندگی برابر ۰.۹۳ محاسبه شده است که نشان دهنده پایایی بالای این ابزار است. این پرسشنامه در تحقیقاتی مانند پژوهش بهاری فرد و قیاسی به خوبی ارزیابی و تأیید شده است.

منبع پرسشنامه:

ساعتچی، محمود ؛ کامکاری، کامبیز ؛ عسکریان، مهناز. آزمون های روان شناختی. نشر ویرایش، ۱۳۸۹