این پاورپوینت به معرفی ورزش پارکور و تاریخچه، فلسفه و اصول آن پرداخته و تفاوت های آن با دو آزاد را بررسی می کند.
مقدمه
پارکور، هنر جابجایی و تعامل با محیط اطراف تنها با استفاده از توانایی های انسانی، به عنوان یک ورزش چالشی و فلسفه زندگی شناخته می شود. داوید بل، بنیان گذار این رشته، هدف اصلی پارکور را غلبه بر موانع به طور کارا و مستقیم معرفی کرده است. این ورزش از ترکیب حرکت های مختلف مانند دویدن، پریدن و بالا رفتن به وجود آمده است. هدف آن دستیابی به مقصد با استفاده از ساده ترین و مؤثرترین مسیرها است، به گونه ای که انرژی کمتری مصرف و از آسیب دیدگی های احتمالی جلوگیری شود.
پارکور برخلاف بسیاری از ورزش ها، به عنوان یک شیوه زندگی شناخته می شود و ورزشکاران آن به جای تمرکز بر مسابقه و رقابت، در پی بهبود و ارتقای توانایی های خود هستند. این ورزش از زمان های قدیم، همراه با نیازهای انسان برای شکار و عبور از موانع در طبیعت وجود داشته است. با گذشت زمان، پارکور به شکلی مدرن تر و منسجم تر توسط داوید بل و دوستانش در حومه پاریس پایه گذاری شد.
در پارکور، فیزیک و فلسفه با هم آمیخته اند؛ ورزشکاران علاوه بر تمرین فیزیکی، با گذراندن مراحل دشوار، روح و ذهن خود را نیز به چالش می کشند. از این رو، به کسانی که اصول پارکور را در زندگی خود به کار می برند «تراسور» گفته می شود. این فلسفه زندگی، افراد را به توانایی های درونی شان آگاه کرده و از آن ها می خواهد که در مواجهه با مشکلات زندگی همچنان با اعتماد به نفس و کارایی حرکت کنند.
پارکور در مقایسه با ورزش هایی همچون دو آزاد، تمرکز بیشتری بر عبور از موانع و رسیدن سریع به مقصد دارد، در حالی که دو آزاد بیشتر به حرکات زیبا و خلاقانه توجه دارد. این تفاوت ها باعث شده که پارکور به عنوان یک ورزش هدفمند و کاربردی شناخته شود، در حالی که دو آزاد به هنر حرکات در محیط اطراف با تأکید بر زیبایی شناسی تبدیل شده است.
پارکور نه تنها یک ورزش فیزیکی، بلکه یک فلسفه زندگی است که فرد را به سمت بهبود مستمر و غلبه بر ترس ها و موانع درونی و بیرونی هدایت می کند.
